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Willkommen bei der einfachsten Diät, die Sie jemals probiert haben. Iss, was immer du willst, solange es zu deinem Makroplan passt, ist es Teil deiner Ernährung! Dumme einfache Makros sind die effizienteste Methode, mit der Sie Ihre Makronährstoffe nachverfolgen und gleichzeitig Muskelmasse aufbauen, Gewicht verlieren oder beides gleichzeitig tun können!

Warum zählen Sie Makros gegen das, was Sie auf jeder anderen Diät tun? Das Zählen von Makros ist eine der einfachsten Methoden, um Ihre Fitnessziele zu erreichen, indem Sie einfach Ihre Fett-, Protein- und Kohlenhydratwerte nachverfolgen. Dumme einfache Makros machen das Verfolgen dieser Makros sehr einfach. Und das Beste ist, dass Sie Ihre eigenen Makrostufen festlegen, sodass Sie essen können, was Sie wollen, solange Sie Ihre täglichen Makros erreichen! Wenn es zu Ihren Makros ("IIFYM") passt, können Sie es essen!

Oder Sie können Ihr Nahrungsraster für eine Vollwert-Diät auf pflanzlicher Basis (Whole Foods Plant Based Diet, WFPB) anpassen und sehen, was für einen Unterschied es in Ihrem Leben macht.

 FUNKTIONEN: 

& # 8226; & # 8195; Benutzerfreundliche Symbole für Lebensmittel zum Protokollieren Ihrer täglichen Makros.
& # 8226; & # 8195; Barcode-Scanner mit einer umfangreichen Datenbank mit 500.000 Lebensmitteln zum schnellen Hinzufügen von Lebensmitteln.
& # 8226; & # 8195; Täglich vor und nach Selfies privat nehmen, um Ihren Fortschritt zu motivieren. Teilen Sie sie mit Freunden, wenn Sie bereit sind.
& # 8226; & # 8195; Verfolgen Sie Ihre Fortschritte über die Zeit und ändern Sie ganz einfach Ihre täglichen Ziele.
& # 8226; & # 8195; Kostenlos zwischen Geräten synchronisieren.
"Food Bank" spart Kalorien für besondere Anlässe.
& # 8226; & # 8195; Erstellen Sie benutzerdefinierte Lebensmittel und Mahlzeiten, die in Ihrem täglichen Food Grid angezeigt werden.
& # 8226; & # 8195; Richten Sie Warnungen ein, wenn Sie sich Ihren Makrogrenzen nähern
& # 8226; & # 8195; Hilfreiche Erinnerungen zum Protokollieren Ihrer täglichen Makros.
& # 8226; & # 8195; Ändern Sie Ihre Portionsgrößen im Handumdrehen.
& # 8226; & # 8195; Per Knopfdruck automatisch in Metriken konvertieren
& # 8226; & # 8195; Sauberes Layout zum Überprüfen Ihrer täglichen Lebensmittel und Hinzufügen von täglichen Notizen
& # 8226; & # 8195; Täglicher Wassertracker
& # 8226; & # 8195; Senden Sie Ihre Lebensmittelübersicht per E-Mail an alle Personen, die Sie möchten.

Probieren Sie es noch heute aus, es kann kostenlos heruntergeladen werden! Sie haben nichts zu verlieren als das Fett! Präsentiert von den Entwicklern von Stupid Simple Keto, dem beliebten und benutzerfreundlichen Keto-Diät-Tracker.

Leicht verfolgen Fett-, Kohlenhydrat- und Protein in all Ihrer Lebensmittel. IIFYM man kann es essen!

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